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Una de las preguntas más frecuentes que me hacéis es que tipo de yoga practico, también es una de las preguntas más difíciles de contestar para mi, si vas a quién soy, podrás leer un poquito sobre mi recorrido en este viaje interminable del yoga, mi practica al igual que mi formación está en constante cambio y transformación, darle un solo nombre me parece impreciso y me resulta incomodo.

Cuando comencé a practicar asana, también tenía la necesidad de saber que estilo de clase era a la que iba a asistir, etiquetar y decidir, hatha, vinyasa iyengar, flow, anusara…. no tardé en darme cuenta que es mucho más interesante abrirse a la experiencia del maestro y disfrutar lo que tenga que aparecer durante la práctica. 

Personalmente he disfrutado enormemente en clases de estilos de yoga que creí no eran para mi, pero la forma de guiar del maestro me ha hecho conectar,también he vivido lo contrario. 

Te animo a abrir la mente y soltar etiquetas, prueba, experimenta, se curiosa, no te dejes encasillar.